电脑桌最适宜的高度是多高？不少电脑厂商的产品使用说明书中都有介绍如何健康使用电脑的一章节。基本上都要求大臂自然下垂，小臂水平，视线稍稍向下倾斜、对准屏幕中心、与屏幕垂直。这和桌椅的高度搭配有关，需要搭配着挑选。很多电脑桌和椅子搭配的结果就是桌子相对太高，适合案头写作而不是使用电脑。

　　不管是木头的还是工学的，都要保证坐在上面的时候脚下不悬空、大腿不吃力，端端正正坐上几个小时都不累。

　　网上卖的电脑桌几乎都是74-75厘米高的，使用时间稍微一长PP电子平台，胳膊、手腕、肩膀就会出现各种问题，简直就是设计。

　　如果你舍不得花钱在这上面，那么建议你去你们当地最大的医院，了解一下治疗手腕、肩膀、腰椎、颈椎大概需要多少钱，应该可以帮你下决心。

　　经常看到这种问题，“身高xxxcm的人选用的多高的桌子最合适”。这种问题即使有了正确的答案，也很难找到适合自己身高的桌子。

　　不同的身高太多了，但是常见的桌子只有几种不同的高度。长的过高或过低，都很难找到适合自己的桌子。

　　而长期使用不合身高的电脑桌不仅会影响自己的办公效率或者游戏体验，长此以往必定会对自己的腰椎颈椎造成损伤。很多人知道这个事实，只是真的很难找到一个适合自己身高的电脑桌。

　　其实，最好的选择是桌子能根据人的身高来自动调整高度。对！还真的有这种桌子！电动升降桌能自动调整高度至使用者的舒适区，这就就可以端正坐姿，舒舒服服地办公、娱乐了。

　　读立这款升降桌的升降范围是710-1200mm，适合身高1.5-1.9的人使用。桌面尺寸是1800*800 mm，能够满足多任务同时进行。它的大承重能同时支撑10台40斤的电脑，不容易压垮变形也不会影响升降。我特别喜欢这款宽大的桌面，不仅能保证我充足游戏和工作的空间，而且还能够置物。

　　乐歌E5型升降桌的升降范围是720-1210mm，升降范围大。桌面长1.2米。它还有四挡高度记忆的功能，一键就能恢复你打游戏和工作时不同的高度。这款升降桌还设有USB接口，在你工作时保证其他其他外接设备同时在线，提高了工作效率。

　　我特别喜欢这个设计，因为像我这种有对手机有“电量焦虑”的人来说，这个USB接口就是妥妥的一大亮点。此外它在升降过程中不卡壳无噪音，遇阻即刻原路返回，十分安全。

　　读立这款升降桌桌面宽大，升降范围大，有效保证宽敞的办公环境，还能调整桌子高度至自己的舒适范围。推荐喜欢大桌面办公游戏的小伙伴购买。

　　中国国家标准：桌椅高度差应控制在２８０至３２０ｍｍ范围内. 对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准可以有７００ｍｍ、

　　常规的高度是75cm，实际上这个高度不适合所有人，我自己用起来就会磕到手肘。所以我后来买桌子会偏向选72cm左右的桌子。